ヨガ

身体だけでなく、内側にも効くヨガクラス

チケット制と予約不要システムで、好きな時にお気軽に受講OK!

*初回のみ予約が必要です。

運動苦手、体が硬くても全く関係なし!むしろ体が硬いからこそ効果を実感!日常生活にすぐに活かせ、変化を実感できるヨガをシェア。ヨガは自分にとって一番快適&ラクな場所を見つける練習です。

「自然の英語工房のヨガ」は、身体だけでなく、内面にも効果を実感できる、単なるストレッチ運動ではないヨガを体感できます。

頑張らないヨガで、ゆったり心をほぐせば体もゆるみ、開いていけば自分らしく輝けます。

頑張らない、無理しない。「頑張るぞ!」を「エンジョイしよう♪」に変えれば、リラックスでき、自分でいられます💡ヨガは心と体を整え、自然体で人生を楽しむメソッド。


*当スタジオで実施のヨガクラスの種類について

*心のヨガは自然の英語工房代表Megのオリジナルです。心ゆるめる「心のヨガ」こちら

クラスの種類とカレンダー

ヨガお知らせ

●5月の特別クラス💡

・心身快復ヨガ:第2、第4土曜の14時 ヨガの目線で心をほぐす[心のヨガ]+体をプロップスに委ねて体を開き、柔軟にする[リストラティブヨガ]を合体したクラス。

・瞑想クラス:第2、第4土曜の8:15 楽でいるコツをつかめば頭も心もスッキリ!「心を整える」マインドフルネスの練習にも。¥300(30分間。(¥300税込/または券1スタンプ)

Megオリジナル💡心のヨガ❤️

・心のヨガのみのクラス:Meg担当は第2、第4木曜19:30 ヨガの教えと目線で心をほぐす、身体を動かさないヨガで日常をラクに。¥800 (45分間。(¥800税込/または券1スタンプ)

・生活ヨガ+心のヨガ:20時のクラス→第4金曜20時 チエミ担当 ちょっぴり心のヨガを取り入れた75分間の通常クラス。通常価格適用。

ヨガクラス受講料(税込)

  • 初回お試し料:¥2,160 
*お一人1回のみ。
  • 入会金:¥3,240 
*お試し当日入会で最大半額以下に。詳細は下記「お得な入会金割引」チェック!*永久会員制。短期や長期お休みされても更新料等一切なし。
  • 都度払1回分¥2,160 

    要入会。

  • 回数券あり。詳細は下記「回数券の種類」をチェック!
  • 入会なし都度払(非会員):¥2,700


お得な入会金割引(税込)

*お試し当日に入会→入会金が¥1,620に!

*お試し当日に回数券購入で、さらに入会金がお得な¥1,080に!

ご家族(親子、配偶者、きょうだいが、既に教室会員なら入会金無料!!


回数券の種類(税込)

  • 3ヶ月6回券¥10,800 
*使用開始日から3ヶ月間有効。

*同居家族で使用可。

*期限までに消化できない時は?→期限内に券を消化できない場合、追加で新券をご購入頂くと、期限を1ヶ月延長できます。(3ヶ月6回券のみ対象)


マンスリー券(月々券)

  • マンスリー10回券¥10,800 @¥1,080
  • マンスリー6回券¥8,640 @¥1,440
  • マンスリー4回券¥6,480 @¥1,620

​​*マンスリー券は、券に記載の月内のみ有効。

*入会後はいつでも予約必要なし。

●開場はクラス開始時刻の20分前。

●当校のシステム・お試しの流れ

ヨガお試し前に・・・こちらをご覧くださいね💡

ヨガをやってみたい・・・と気になっているけど、体が硬いからなかなか踏み出せないという方へ、初めてのヨガクラスを受ける前にご覧いただきたい、ブログ記事とシンプルなヨガ紹介動画です。(どちらもスクール代表Meg作)

ブログ記事→体が硬いからこそヨガ!

自然の中のスタジオは、吹き抜け天井と天然木の床が心地よい空間。

風の音、鳥のさえずりが聞こえ、心の底からリラックスでき、ヨガに没頭できます。


自然の英語工房ヨガ教室は、こんな方にオススメ

  • ​体だけでなく、内側に効くヨガを知りたい方
  • 全くヨガが初めてで、身体が硬いなぁと思う方。
  • 身体の柔軟性だけでなく、心&頭も柔軟にしたい
  • 自然に自分らしく生きる心地よさを知りたい方。
  • ヨガにも英語にも触れてみたい方(一部クラスのみ英語で指導)

自然の英語工房では、心に効くヨガをお伝えしています。

体を柔軟にするにはまず心を柔軟に。

しがみついているものを手放し、頑なになった心をほぐせば体もほぐれます。

教室代表Megクラスでは、心をほぐし、軽くする「心のヨガ」を取り入れています。心のヨガはMegオリジナルのヨガメソッドで、伝統的なヨガの教えを元に自分らしく輝くヒントを、ヨガを通してわかりやすくシェアしています。

元気が出る言葉をたくさん紹介してます→Facebook「心のヨガ」ページはこちら

自然の英語工房は、ヨガ講師も養成しています。

佐賀でただ一人ヨガ講師を養成できる、国際資格「E-RYT」を持つ代表講師のMeg。そのため、自然の英語工房では、国際ヨガの講師資格「RYT200」が取得できる、国際レベルの質の高い養成コースを実施しています。

講師になる予定はなくても、内側に効く本当のヨガを深く知りたい方、自分らしく輝くヒントを得たい方、そして自分の周りにもプラスのエネルギーをシェアしたい方にオススメです。OL、主婦、働くママさん達など、これまでたくさんの方が受講されています。

・参加者募集中!これから開催の養成コースはこちらから

・​養成コースの詳細

・修了生、チハル先生のヨガ教室→みやまゆるヨガHP


運動が苦手、体が硬くても楽しめるハンモックを使った浮きヨガクラス。体を無理なく伸ばし、リラックス効果抜群!大人気のクラスです♪ 予約する


ヨガのプライベートクラスもできます。

お好きなヨガスタイルのプライベートクラスできます。 *浮きヨガ4人までOK。

(料金税抜で表示)

*非会員様は初回のみ入会なしで受講OK。2回目以降は要入会。

  • 1名様のプライベートレッスン(45分)・・・・・ ¥4,000
  • 2名様のペアプライベート(60分)・・・・・ お一人様につき¥3,500
  • 3名様以上グループプライベート(60分)・・・お一人様につき¥2,500(浮きヨガは4名まで)