復活💡英語deマナブ-クラス2018.03.23 11:52久々に英語deマナブ-クラスが復活します‼️・・・このクラスは英会話クラスではありません・・・ヨガ会員の方も、英会話教室に入会なしで受講OKで、回数券も使用できます💡
台湾の干し柿というか、ドライ柿。2017.11.09 09:44柿の季節。柿はSteveも私も大好き。今年の初めに台湾から友達夫婦が来た時、干し柿をもらった。日本の干し柿とは全く違って、プニュプニュしてなくて、しっかり乾かした柿を薄くスライスしたもの。グミを平たく伸ばしたような感じのchewyで（英語でchewyは、噛む必要のある、〔うどん・...
ヨガ解剖学の世界的第一人者Ray Long氏のWSに参加しました💡2018.05.10 01:44質の高いヨガクラスを提供するために、日本や世界のあちこちを色々なヨガクラスやワークショプに参加して、いつも最新のヨガ情報を収集している私たち夫婦です😊 うちのスクールは「本気のヨガスクール」だと巷の噂で聞いたと、知り合いが言っていました(^^;・・・確かに本気です💡😉ヨガは...
ヨガを生活に活かす「生活ヨガ」始まります！2018.02.23 03:19対象：ヨガ初心者も経験者も、ヨガの経験やレベル、年齢、性別に関係なく受講OK３月から、「基礎ヨガ」と「ゆるヨガ」は、どちらも「生活ヨガ」という名前に変更します。このクラスは、人生、なるべく最後まで、生き生き活動できる、健やかで穏やかな心身を目指すクラスです。ヨガで美しく健康な体と...